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当然，陆圣现在的野心不止于此。

正式一级武者的气血值标准是1.5，战斗力指数标准是150.

陆圣的目标是，在高考到来之前，成为武盟承认的正式的一级武者，甚至更高。

“正式武者的福利太好了，即便每个月什么都不做，也能去武盟领取几千块的津贴。

很多高薪职业的最低招聘标准，也是一级武者。

我要是能在高考之前就达到一级武者的标准，更是有可能进入重点武大。

深造几年之后出来，不管是去武馆授课，还是报考军官，都有很大的前途...”

这一刻的陆圣深切感受到，自己前路是有多么光明。

而这一切，都是几个小时前的那个梦所带给他的。

测试完毕，陆圣支付了一百块的测试费用，然后迅速回家。

他已经迫不及待想要再一次进入那个梦境进行探索了。

....

“靠，我竟然失眠了？！”

陆圣有些无奈地从床上坐起来，一脸苦恼地挠了挠头。

或许是因为晚饭吃太多，还有气血值增长的缘故，陆圣现在的精神状态好的出奇，头脑清醒，根本没有半点睡意。

“才七点钟，现在上床睡觉着实也太早了点，算了，还是先做会儿锻炼吧，身体疲倦了自然就能睡着了...”

陆圣看了眼时间，最终决定先做会儿睡前锻炼。安卓、IOS版本请访问官网https://www.biqugeapp.co下载最新版本。如浏览器禁止访问，请换其他浏览器试试；如有异常请邮件反馈。

锻炼的内容自然还是被他称为第十三套广播体操的炼体二十四式。

“正好气血值暴涨，需要巩固一下..”

科学研究表明，人体的气血指数并不是恒定不变的，它存在一个峰谷值。

当你剧烈运动，或者进补后时，气血值会达到一个短暂的巅峰。

而你在休息，或者生病受伤，气血亏空的时候，气血值则会滑入谷底。

所以通常武者在进补之后都需要进行一系列高强度的训练，以保证气血值的永久性增长，才能让进补的效果达到最大，这是一个常识。

陆圣今天的气血值整整暴涨了0.18，所以相应的锻炼也必不可少。

“第一式
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