修真之道，佛、魔、妖、道、儒……等天下各宗法门，皆有所区别，但总的来说，可分为两种：修念与修体！

念是意念，体是肉身。

修真之道，便是炼肉身、强意念、化灵魂、破命格、悟法则、逆天命……人之初，只是一个胎儿，没有思想、没有意念，什么都没有，当胎儿在母亲肚子中渐渐成长的时候，不停的吸收母亲体内的灵气，慢慢的，会产生一缕意识。

降生之后，随着身体的成长，意识也越来越强大，从最初的看、闻、听，渐渐能够思考、判断、分析……肉身与意识的结合，便是一个凡人。

一个凡人的意识再强大，再怎么聪明，也只能是思考、判断、分析，无论如何，也不可能用意识去控制物体。

对于凡人来说，意识虽然有，但却是没有具体存在的，意识只能想，不能做，凡人想要搬起一件东西，只能靠肉身去搬，意识再强大，再怎么想，也搬不起来。

纵然是意识强大到了极点的凡人，也不可能。

因为，凡人的肉身有限，意识再强大，也有个度，如果不突破肉身的强度，意识就无法突破那个度。

修真之道，便是让修炼意识，让意识变得无比强大，当意识强大到一定的程度，就会产生质变，成为意念，意念强大到一定的程度，就会质变成灵魂。

当修士的意识变成意念，仅凭意念，便可搬动物体。

比如，先天境的修士，想要拿起一件东西，根本不必直接用手去拿，直接意念一动，先天真气便可出动，只要意念能够拿得起那件物品，就能够直接拿起来。

肉身如同一件容器，意识必须依附于容器中生存，如果脱离于容器，便会消散，化为虚无。

容器越大，能够容纳的意识便越多，越强。

故而，要想修炼意识，就必须先修炼肉身。

修真之道第一步，便是炼肉身，称之为后天境。

后天境共分为九层，肉身每提高一个层次，意识便涨一分，当肉身的强度突破了后天之境，打通了天地之桥，意识便会质变，形成意念，。

修真之道第二步，便是强意念，称之为先天境。

先天境亦分为九层，肉身每提高一个层次，意念便强一分，当肉身的强度突破了先天九层，筑成了道胎，结出了神海，体内自成一方天地，意念强大到一定的程度，便会质变，化成灵魂。

修真之道第三步，便是化灵魂，称之为神海境。

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