“师弟，这颗是洗髓丹，可以帮助你改善体质，提升根骨，服用时需在清晨，配以灵泉之水。”赵灵儿轻声说道。苏陌则全神贯注，神情格外认真，仔细聆听着每一个字，生怕错过任何重要的信息，不时还点点头，“嗯嗯，师姐，我记住了。”

待讲解完毕之后，赵灵儿轻轻抬起玉手，意念一动，从储物戒指中取出了许多散发着奇异香气的灵食。她轻轻地将这些灵食放置在苏陌的面前，然后微笑着对苏陌说道：“师弟，师姐就先告辞了。这些东西足够你吃一段时间了，半个月后我再来看你。到那时，如果你有什么修炼上的疑问，都可以一并问我。”

苏陌连忙说道：“多谢师姐，师姐慢走。”说完，赵灵儿的身影便如仙子般轻盈地离去，只留下苏陌望着眼前的灵食和灵果，心中满是对赵灵儿的感激与敬意。

苏陌拿出玉阳子给他的五行基础法术，小心翼翼地将其打开。只见那书页之上，清晰地记载着琳琅满目的各种五行基础法术，每一种法术不仅详细注明了修炼方法，就连修炼技巧都阐述得格外分明。苏陌一下子就沉浸其中，如痴如醉地捧着书认真研读起来，仿佛进入了一个奇妙的法术世界，外界的一切都与他暂时隔绝了。

时间悄然流逝，直到他的肚子发出一阵“咕咕”的抗议声，才将他从那沉醉的状态中拉了回来。苏陌意犹未尽地收起书，随后拿出师姐赵灵儿留下的灵食。他迫不及待地开始大快朵颐，这些灵食吃起来味道极其鲜美，让他的味蕾得到了极大的满足。随着灵食下肚，一股温暖的暖流瞬间在身体里流淌开来，缓缓地冲刷着他的经脉，最后宛如涓涓细流般汇入丹田之中。

苏陌赶紧盘膝坐下，双手自然地放在膝盖之上。随后闭目运功，全力炼化这股神奇的灵力。

大约过了一炷香的时间，他终于成功地将这股灵力全部炼化完毕。此时的苏陌，尽管暂时对这方世界还不是特别了解，但他也清楚地明白，这灵食必定价值不菲。于是，他暗自决定，等下次赵灵儿再来的时候，一定要给她一些灵石作为补偿。

随后，苏陌站起身来，惬意地伸了伸懒腰，便急匆匆地跑到外面。来到一片空地后，他站稳脚步，眼神专注地盯着前方，开始准备练习刚刚学到的法术——火球术。他按照书中记载的方法，抬起右手，手指开始弯曲扭转，缓慢地掐诀，因为手指不够灵活，那手指的动作显得有些生硬和笨拙。原本凝聚出的火球刚开始还有足球般大小，可等他艰难地掐完手诀之后，那火球却仅仅只有指甲盖般大小。他咬着
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