“师傅，事情经过就是这样！”公孙满满意的点点头，只要徒弟没事儿就行，随后脱掉外套，露出与年龄不符的健硕身材。

“腹式呼吸法练得怎么样，要融入日常，变成你的自然呼吸才算是入门。”

“呼吸法倒是时时注意，但总会不自觉又使用胸式呼吸。”

“习惯是没有那么容易改的，坚持下去，接下来，我要传授你金刚护体的运气，你注意看我会用墨家罡气标记气流走向。”

公孙满深吸一口气，坚实的小腹就像气囊一样鼓了起来，再深深的呼口气将所有气排出，再深吸一口气，这回没有让气直接灌入腹部，而是将气含在口中，然后一点点将气慢慢的引导而下，公孙满双手运劲一股青色的光晕透过皮肤显现而出，庄燚清晰的看到气流的走向，这些气并没有直接进入小腹，而是先奔走向四肢百骸，最后再归聚到腹部，不得不说公孙满这个教法清晰透彻，但清晰归清晰，怎么让气去向四肢百骸?

“师傅，怎么能让气去到四肢？”公孙满轻舒口气，指了指自己的脑袋。

“用这，你的意念要带着它走，注意力要集中！意念就是你的想法，简单的说就是人的全身遍布神经，你的脑袋下了指令，你只要让那些神经去控制身体引导气流就可以。你先试试闭眼，吸气然后集中意念。”

庄燚闭上眼放空心思集中在呼吸上，第一次他含着气，气也不下去，愣是憋红了脸，第二次气是下去了，刚到胸腔就忍不出吐了出去，如此反复了几次，终于有丝丝气息向肩膀方向延伸，但也只延伸到锁骨就再也推进不了丝毫。

“我能感觉到气到了锁骨，但就是过不去”

“已经很不错了，就第一次练习而言，你比白楚的天赋高，白楚能运气到肩膀，我想想啊！用了一个星期。”公孙满倒不是安慰这个徒弟，天赋有很多种，比如白楚的身体天赋，也是庄燚远远不及的，但在感官和意识这块却完全是庄燚高出许多。

“今天就先到这，你回去好好练，就像腹式呼吸一样，习惯成自然，把他融入到你的生活里，有空了闲了就练，久而久之你就能做得更好，也许对你的心意诀也有帮助。”公孙满拍了拍庄燚离开了练功房。

庄燚舟车劳顿，一天内往返两座城市，再加上回来后马上就跟着公孙满学气功，整个人有点疲劳，舒服的躺在练功房的地板上，不知不觉就睡着了，再醒来时，身边多了个人。

“醒了？”

“嗯！太累了，居然睡着了！”倪玲
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