第112章 通往幸福的方法(第1页)

“嗯。”只听她应道:“就像墨宝说的,我也不能白白邀功不是。再说,你那两盒极品碗燕和燕窝,妈妈也不可能相信,会是我买来送他们的。他们很高兴,真心谢谢你!”

注视着她的笑靥,陆泽瑞答非所问:“你今晚也很高兴!”

“嗯哼!”她毫不掩饰,“今天过节嘛,还有你和墨宝的用心陪伴,高高兴兴才对得起这良辰美景吧。”

浮云散,明月照人来。团圆美满,今朝最啊。

她提起无籽葡萄递给儿子一串,让他拿好,却让孩子别着急吃。

先观赏观赏这些葡萄,是不是青绿青绿的,饱满透明得就像玉石一样。

再这样闻一闻,唔,能闻到葡萄独有的甜香味吧。

还可以这样捏一捏,感受一下,这些葡萄是不是软软的,但又特别有弹性,水分很足的样子。

再放在耳朵边听一下下,如果捏这颗葡萄,想像它会发出怎样的声音,是不是噗嗞一声,会有清凉滋到脸上,甜腻腻的粘皮肤。

还可以放在嘴唇边触一触,是不是软软的弹弹的凉凉的呀,挺美好的。

现在放进嘴里,用舌头搅拌它们,可就是不着急咬破,跟它们玩一会儿,Q弹Q弹的吧。

最后再压迫它们,感受它们爆浆之后汁水溢满整个口腔,是不是特别甜,像糖一样,可是甜味又不一样。

她就那么引导着儿子,一步一步的去体验、感受、品尝,吃一颗葡萄竟然调动起了多种感官。

陆泽瑞欣赏着她们的互动,适时补充:“儿子,你妈咪是在告诉你,什么是‘活在当下’,活在‘Being’的状态里,就是‘正念’的做法。”

她冲他笑,虽无声,却开怀,就是对他正解的最好奖赏。

“哦,”小人儿一副满足的神情,“这还是我第一次这么品尝葡萄,真是太奇妙啦!可以观赏可以闻,捏一捏,听一听,还可以玩,最后才是咬破吃它们爆浆的汁水,太好玩啦!”

她笑得温暖而甜美,“好玩吧,你的全部心思,感觉到的这些呢,就是当下的小确幸。从平淡得像白开水一样的生活里,我们可以找寻到,好多个闪闪发光的乐趣和幸运。就好比今天,我们去看望了我们想去看的亲人,至少还有他们,能让我们去想念……”

“妈咪妈咪让我来找!”小人儿兴奋得举手抢答,“我们和喜欢的人在一起了,团圆了,一起品尝了美食,一起欣赏了月亮,爸爸还送了我们节日礼物森林阅读角。还有还
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