她不是看不穿沈倚邦自私冷漠的本性。小时候疼爱她的哥哥早已死了。是她一直不愿意接纳这个事实而已。

不习惯在他面前流露脆弱，她吸了吸鼻子，按压下内心复杂的情绪，目光始终躲闪，语气疏离道：“这是我的事，你以后别插手了。”

韩聿：“......”

一句话又将两人的气氛推到冰点。她原本想说的是‘谢谢’，一开口变成了这种维护自尊的话。

她甚至都不敢看他的表情有多难看。转身的瞬间后悔了。她不该那么说他的。再怎么说他刚才帮了她忙，让她留有时间去做决定。

韩聿没有再跟上来。

沈昔归回到茶室，开始为今天的录播做准备，满脑子都是沈倚邦身上的伤口，让她很难极度专注投入工作中。想到沈倚邦在出租屋里饿着肚子，想到沈倚邦小时候如何待她，一会儿又想到韩聿刚才在巷子里和她说的那句话，值得吗？

到底是情感战胜了理智。她拿起了手机，发了一条消息给沈倚邦：这是最后一次。

给他转完钱之后，她把他的手机号码和微信删除拉黑，这种操作也不知道重复了多少次，逃避可耻但有用。帮完他过后再拉黑，她可以换来一次长时间的安宁。

她把手机调了静音，切换工作模式。

近几年绝大多茶空间主理人陆续在小红薯上推广，有的卖茶具，有的教人泡茶，有的拍段子玩梗，有的做科普。

她结合自身状况权衡之后，最后还是选了做茶艺科普这一个模块，主要宣传弘扬传统茶文化。

也是为了实现爷爷留下的夙愿：不转行，要好好传承下去，让更多的年轻人喝纯茶。

在还没有粉丝的情况下，视频是以提前录播的方式制作，录好内容再剪辑成短视频，上传到网上。

开始调试设备。录制角度犹抱琵琶半遮面。她是主播，展示的是侧面，林嘉木展示的只是竹帘子里的一个剪影，两人对谈而坐，拍摄角度自然放松，营造出茶人最松弛的一个状态。

今日录播的第一期内容为什么喜欢喝茶。

她和林嘉木对了三遍台词文案， 把门反锁好，开始录制。

沈昔归在镜头前演示了一遍行茶十式。沈昔归师从黄琼老师。

行茶十式是黄琼创立的一个以茶修为以茶养德的流派。

行茶十式极其注重仪式感，在
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