第93章 宝宝出生(第1页)

1997年12月23日,这天是个喜庆的日子,卢小平的宝宝们出生了,是一对龙凤胎。为了纪念香港回归祖国,卢小平决定给先出生姐姐取名卢玲香,弟弟取名卢林港。由于“玲”字太敏感,王晓坚决反对,本来是个令人高兴的日子,卢小平不想惹王晓生气,无奈之下,把“玲”改成了“林”。

七天后,王晓和宝宝们出院了。医院每人赠送了一个圆形了纪念章,上面有宝宝的出生年月日和时刻、性别、体重、身高等信息,每人还有一本精美的宝宝成长纪念册,内容包括:1、生命启程,记录了宝宝的出生日期、时间、性别,体重、身长和血型等基本信息,作为宝宝成长的重要里程碑。2、爱的印记,印下宝宝的脚印,加上父母的大拇指印,构成爱心组合,记录对宝宝的爱和期待。3、父母寄语,父母写下对宝宝最真挚的寄语,充满祝福和期望。4、幸福瞬间,记录宝宝与父母的第一张全家福,捕捉宝宝最纯真的笑容和幸福的瞬间。5、医护祝福,医务人员为宝宝送上诚挚的祝福,希望宝宝在爱的呵护下茁壮成长。6、学前成长记录,记录了宝宝的第一次微笑,第一次学说话,第一次学走路,还有每长一周岁的照片和父母对他的祝福。

他们急不可耐的写下来对宝宝的寄语:卢小平写给女儿的寄语:亲爱的女儿,你是我们的骄傲,愿你勇敢的面对未来,不断成长和进步;给儿子的寄语:亲爱的孩子,愿你的人生充满阳光,勇敢追求梦想,爸爸会一直陪伴在你身边。

王晓写给女儿的寄语:亲爱的宝贝,愿你的人生如夏花般绚丽,如秋叶般静美,愿你勇敢追梦,不畏风雨,妈妈永远爱你;写给儿子的寄语:宝贝,你的到来,让我们的生活更加美好,愿你的人生路途平坦,心中有爱,眼中有光。

怀着喜悦的心情,他们一家来到了卢小平岳父岳母家,二老怕卢小平照顾不好王晓,因此,岳母专门请了一个星期了假,教会卢小平怎么伺候月婆,他们专门制订了产后恢复和食谱。

产后恢复计划:1、第一周代谢排毒,以清淡易消化食物为主,如小米粥、生化汤等帮助排出体内的恶露。2、第二周内脏收缩,逐渐增加动物性食物,如猪肝、鱼等,同时搭配新鲜果蔬,促进子宫收缩和恢复。3、第三、第四周,滋养进补,以补血、理气、恢复体力为主,可食用红枣粥、鱼汤、羊肉等,同时,保持蔬菜水果的摄入。4、注意事项,饮食应少量多餐,避免生冷辛辣食物,保证充足的水分摄入。5、多摄入营养汤,多喝鲫鱼汤、猪蹄汤
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