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“快一点，再快一点！没吃饭吗？快快！”福耶尔－戴维斯挥舞着自己手里面的小棍，不断的督促着场上的球员，跑的再卖力一些，这些球员都是nbdl的后备球员，也就是说，他们都是替补中的替补中的替补中的替补，替补的替补还可以在nba混，三个替补就会被下放到nbdl，而他们这些人是连nbdl主力都混不上的家伙。

而吕明也在这些人当中，还好昨天他把自己所有的属『性』点都加到了体能上，否则的话他可能已经累拉夸了，不过就算是这样，他也累的不行了，这样的训练量实在是太大了。

现在吕明的属『性』，进攻还是老样子，12.16，防守稍往上提升了一些，把原来的体能从22，上升到了32，不过也就仅此而已，上升了还不到一点的防守等级。

如果不是凭着这32点体能的话，吕明估计坚持不到现在……

“休息半个小时！”随着最后一组往返跑结束，吕明和旁边的人全都累的摊坐在地上，根本管不了自己身上的衣服是脏还是干净了，坐在地上不断的喘着粗气。

“小伙子，体能不错啊！昨天看轻你了，看样子你到是可以坚持下来。”福耶尔－戴维斯走到吕明的身边，看着吕明说道，他一直都认为中国人的体能是一个很大的问题。

就好像nba最有名的中国姚一样，他的体能一直都不是强项，每到第四节就已经打不动了。

但是这个中国的吕明，到是让他很惊讶，因为这小子竟然可以顶的住这样的训练。

“呼呼呼呼……”吕明完全没有时间听他在那里讲什么，大口大口的喘着粗气，努力的恢复着体力，可能是因为本身数据化的关系，吕明体力的恢复也要比以前快上不少，再加上年轻的关系，没一会儿，刚才有些发麻的手脚就恢复了过来，气息也慢慢的匀称了。

“去健身房训练力量，快！今天每人有两百个推举要做，加速，难道你们想一直都这么吊而啷铛的过？快！”吕明从来没有感觉过，半个小时，自己什么事都不做，也可以过的这么快。

半个小时一直，福耶尔－戴维斯的吼声再次响起，吕明他们这些人只能飞快的爬起来，向健身室跑去，在那里还有很多的项目等着他们呢，搭着『毛』巾，吕明他们开始了全身的训练。

几乎所有在电视里面见过的健身器材，他
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