白夙用一块上品灵石买了一百斤木竹猪肉，外加几百斤灵米灵蔬以及调料。

灵气含量都不高，但正好是白夙现在可以吃的。

一块上品灵石可兑换一百块中品灵石，一块中品灵石可兑换一百块下品灵石，一块下品灵石可兑换一百粒灵珠。

但用低品阶灵石兑换高品阶灵石往往需要溢价，一百粒灵珠兑换不了一块下品灵石，一百二十粒才可以，其他兑换差不多也是这个比例。

毕竟灵石是可以用来修炼的，高品质更加值钱。

灵米灵蔬五下品灵石每斤，五百斤就是两千五百下品灵石，木竹猪肉比较贵，一中品灵石一斤，一百斤是一百中品灵石，加上换算，刚好是一块上品灵石。

调料是送的。

但正常买东西时还是要按1：100来算的，钱墩墩加上溢价是为了留个好印象，下次好继续交易。

亲传弟子各个都是不差钱的主儿。

“这些食材来源绝对没问题啦，都是宗门内弟子自己种的，交过宗门任务还剩下不少，换成贡献点又不划算，就拜托我们卖掉，品质绝对比在坊市卖的高。

“就是木竹猪肉不好卖，虽然它肉质鲜美，但不瞒您说，它的灵气含量相比较其他种类的肉太少了，饲养成本又在那里摆着，价格又没办法降低，普通弟子哪里有多余灵石用来享受啊。”

也就这段时间内门弟子刚引灵入体时食堂收的量大一点，其他时候成交的量还是少。

但不是没有，木竹猪的肉是公认的一流，还是有筑基弟子偶尔奢侈一下的。

钱墩墩也不坑白夙，把什么都说明白了。

“但正适合您现在使用，木竹猪肉灵气温和，下午不是要锻体吗，吃这个效果更好。

“这是我的传讯玉符，师叔以后想买什么食材，找我准没错，若是嫌麻烦，我也可以做好饭给您送回去。”

白夙收下钱墩墩的传讯玉符。

这家伙口才挺好，还会来事儿，之后肯定还会交易的。

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下午，训练道扬。

锻体时，身体中的灵力会在压力下渐渐融入到皮肉中，提高身体强度。

速度会比平常消耗快上不少。

不知名的师兄在高台在高台上讲述着练剑的发力要点。

讲授完毕便是弟子们的自由练习，师兄在四周闲逛调整师弟师妹发力。

白夙掏出萧亦仇量
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